Qual o peso de cada peça peça de roupa....?

Meninas, conforme combine com vocês, hoje pela manha, estou trazendo o quanto vale cada peça de roupa que vocês esta usando, inclusive numa conceituada cliente de estética que eu frequentava quando nós cliente se pesava na balança fora do consultório eles informava: ... Olha não esquece de descontar os peso da roupa que esta usando!!.... Por o correto mesmo é se pesar no período da manha e do jeito que veio ao mundo, ai siimm vocês saberá realmente o quanto esta pesando.

peças de roupa	Gramas
Camisa	250
camiseta	150
Cj Moleto	700
Pijama	500
Lingerir	50
Jaqueta Jeans	800
Calca Jeans	700
Agasalho de moleton	250
Calça de moleton	260
Calça jeans	460
Blusa de lã	350
Camiseta	150
Short de cotton	130
Calça de cotton	190
Regata	105
Tênis	845
Top	70
Meia	105
Biquini	100
Lingerie	105

Eu a principio como havia informei estou no desconto de roupa.... rsrs ... Mas prometo que o mais breve possível irei providenciar uma balança.


Bom espero ter ajudado com essa informação tao valiosa, afinal cada grama é muito para quem esta em busca de uma saude melhor!!!

Fonte:

http://www.omo.com.br/lavanderia/conheca-o-peso-de-suas-roupas

http://daniforeverlight.blogspot.com.br/2005/12/quanto-pesa-cada-pea-de-roupa.html

Beijos

Julli Almeida

Pesagem 3/08/2012

Bom dia, queridas!

hoje foi dia de pesagem, como nao tenho ... (ainda) uma balança em casa, me peso na empresa, pois aqui eles tem balança, e assim vou descontando as gramas de roupa, nessa jornada descobri que um tenis e até mesmo uns sapatos meu pesam 500g á mais, dependendo nossas roupas pode pesar até 2kg  .... interessante né! Mas voce que se interessou nao se preoculpe vou postar aqui a tabela de pesagem aproximada de roupa.
Bom mas iremos para o que interessa, hoje estava com exatados 79,1 kg que felicidade heim.....

E é nesta felicidade contagiante que anuncio ...... VOU ME MATRICULAR NA ACADEMIA HOJE!!!!  Só nao sei ainda quais os horario que farei os exercicio, pois meu dia é muito corrido, alias a semana toda, chego em casa as 22hrs, estou pensando em ir para a academia até as das 22 as 23hrs. todos os dias da semana, inclusive sabado... bom mas como sou sortuda nao vamos contar vitória antes da hora.

Meninas, estou prometendo postar meu antes, e consequentemente o depois.

Meu lema é devagar e sempre, estou com esse sobre peso á 13 anos, não é com 13 dias que quero ser magra, concordam! Estou fazendo RA não mais uma dia mirabolante.

CHA VERDE

A pedida da vez, com inúmeros benefícios.

Pelo menos para mim estou me esforçando para toma-lo, às vezes devido à rotina de trabalho.
É necessário cuidados ao prepara-lo, pense que a primeira vez que preparei um chá verde ficou extremamente amargo, ficou tanto forte que passei mal, a baixo segue algumas orientações de uma mega nutri para lhe auxiliar no preparo.
Esse chá auxiliar na perda de peso, no sistema imunológico, reduzindo o risco de doenças degenerativas, de artrose, aterosclerose e é também um ótimo cicatrizante, em uso tópico. Reduz o risco de vários tipos de câncer, como de próstata, de pele, pulmão e ovários, é antienvelhecimento e é uma cura eficaz para a obesidade.
Ele tem ação diurética, desintoxicante e diurética e acelera o metabolismo.
 É ideal tomar uma pequena dose, cerca de 50ml, meia hora antes ou 2 horas após o almoço ou jantar, evitando tomar de estômago vazio ou muito cheio. O chá dá a sensação de saciedade, logo, você come menos. O ideal é tomar a bebida uma vez por dia.

Dica de como preparar o chá a partir da erva:

1. Na hora de preparar o chá verde, não exagere na dose da erva. Use 1 col. (sopa) rasa para 1 litro de água – fica menos amargo. Só depois que você se acostumar ao sabor, acrescente mais uma colher para a mesma quantidade de água.
2. Preparar o chá verde com uma outra erva (fresca ou em saquinho) também melhora o sabor. Pode ser erva-cidreira, hortelã, erva-doce. Ferver a água com um pedaço de casca de abacaxi ou de manga é outra tática para deixar o chá mais gostosinho. Ou, ainda, pingue algumas gotas de limão no chá pronto.
3. Beber o chá em jejum é muito sacrifício? Troque de horário. Deixe para consumi-lo meia hora antes das refeições e duas horas depois. Ou seja, evite tomar o chá de estômago vazio ou muito cheio, diminuindo o risco de sentir enjoo ou azia.
4. Você está tomando algum medicamento? Não o beba o chá sem consultar seu médico.

Dicas da nutricionista Vanderlí Marchiori

Fonte: http://www.tudo-sobre.net/cha-verde-os-beneficios

Minha historia

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(¸.·´ (¸.·`      Minha historia

Desde a minha adolescência eu já me torne muito gordinha, não sei bem exatamente se sempre fui, mas me lembro muito bem que desde os meu 9 anos eu sofro com o sobrepeso.

Já perdi muitas oportunidades por esta no sobrepeso, inclusive emprego, interessados então não dão nem para contar.

Com 17 anos já tomava remédio para emagrecer, depois de chegar á exatos 90kg, lembro como hoje que nesta época não queria nem ir para faculdade, as roupas jamais poderia ser colada, não me sentia confortável e vamos combinar... Nem é bonito isso!!!  Foi nesta época que a minha mãe para fazer minha vontade concordou que eu passasse em medico nutricionista e tomasse remédio, daí então tomei remédio e fazia caminhada todos os dias de manha com uma vizinha minha, que acredito que ela fazia isso para me incentivar...  Minha alimentação era filé de frango ou peixe grelhado, e salada de tomate e alface... E como já dizia uma amiga minha “se só mato emagrece-se a vaca era magra” rsrsrs.... Nesta época cheguei aos 76kg feliz porem não completa, pois atingi isso em aproximadamente 3 meses e logo que voltei a comer, voltei com a corda toda...

Resumindo o tempo se passou e eu me casei... Ajuntei né... Porque ainda creio que um dia casarei rsrsrs... E com isso fui engordando novamente, hoje com 84kg me sinto ridícula, muito feia apesar de todos dizerem que sou muito bonita, não acredito, acho que 84kg para 1,58 não esta nada, nada bem distribuído.

Na minha casa o povo não ajuda muito, minha mãe faz janta forte todos os dias, e as tradicionais muito bem feita porque modesta parta minha mãe cozinha bem, e com exceção do meu filho mais novo, eu, meu marido, minha mãe e minha filha somos todos fortes, traduzindo todos com sobre peso.

E é por causa dos olhos dos outros e do meu marido que não me aceita da maneira que ele me conheceu que decidi começar novamente, agora não farei mais uma dessas dietas mirabolantes irei fazer o RA e AF, conto com a ajuda de todos nesta mais nova briga contra a balança que me persegue desde a adolescência.